Increasy_Rick

Vanaf december 2015 ben ik als zelfstandige begonnen onder de naam Increasy en verzorg ik linkbuilding voor zowel eigen klanten als white-label voor verschillende marketingbedrijven.

Bulken: op een gezonde manier spiermassa opbouwen

Door: Increasy_Rick

Op: 23 oktober 2024

In: Blog

Met: 0 reacties

Bulken, ook wel spiermassa opbouwen, is een proces waarbij je meer calorieën eet dan je lichaam nodig heeft om aan te komen en spiermassa te kweken. Het doel van bulken is niet zomaar aankomen in gewicht, maar vooral spiergroei bevorderen. Dit vraagt om een combinatie van de juiste voeding, training,Doorgaan met lezen

Vegan Omega 3 Algenolie: Een gezonde keuze voor jou en onze planeet

Door: Increasy_Rick

Op: 10 maart 2023

In: Blog

Met: 0 reacties

Omega 3 vetzuren zijn essentieel voor een gezonde levensstijl en kunnen helpen bij het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van een gezonde hersenfunctie. Maar voor veel mensen kan het verkrijgen van voldoende Omega 3 een uitdaging zijn, vooral voor veganisten en vegetariërs. Gelukkig is er een oplossing: vegan OmegaDoorgaan met lezen